Leitung Akademie
Ich bin Heike Thierbach – Gründerin und kreativer Kopf von superMAMAfitness. Seit 2010 entwickle ich praxisnahe Konzepte, Ausbildungen und Kursprogramme, die Frauen dabei unterstützen, körperlich stark, mental stabil und im Familienalltag handlungsfähig zu bleiben.
Mein Weg
Eigenständigkeit prägt meinen beruflichen Verlauf. Mit 15 arbeitete ich bereits parallel zur Schule, um mir meinen eigenen Weg zu ermöglichen. Nach einer kaufmännischen Ausbildung und meinem Studium arbeitete ich lange in einem Gesundheitszentrum: Bewegung, Pilates und Gesundheitsprävention waren meine tägliche Arbeit.
Dann arbeitete ich im Ausland als Fitnesstrainerin und absolvierte im Laufe der Zeit fundierte, anerkannte Fachausbildungen in Fitness, prä- und postpartalem Training, Beckenboden, Pilates, Yoga und funktioneller Anatomie. Ergänzt wurde dies durch lizenzierte Ausbildungen im Bereich Gesundheitsprävention, die die Grundlage für meine heutige Arbeit als Präventionsexpertin bilden.
Meine Expertise umfasst sowohl die Entwicklung qualitätsgesicherter Präventionsprogramme als auch die Erstellung und Strukturierung ZPP-konformer Kurskonzepte. Mit Beginn meiner ersten Schwangerschaft verlagerte sich mein Schwerpunkt klar und konsequent auf die Zielgruppe Frauen und Mütter.
Die Entstehung von superMAMAfitness
2010 baute ich in meiner Elternzeit mein erstes Kursstudio auf. Die Resonanz war sofort groß. Über meinen Blog „Fitnessmutti“ und meinen YouTube-Kanal wuchs die Community schnell und
nachhaltig.
2011 meldete ich superMAMAfitness als Marke an.
2014 gründete ich die superMAMAfitness Akademie – heute haben Tausende Frauen meine Ausbildungen absolviert, viele davon mit dem Ziel, selbst Präventionskurse anzubieten, sich beruflich zu verändern oder ein eigenes Fitnessbusiness aufzubauen.
Ein starkes Netzwerk aus Erfahrung und Haltung
Die superMAMAfitness Akademie steht nicht nur für meine persönliche Expertise, sondern für ein gewachsenes Netzwerk aus erfahrenen Dozentinnen und Trainern. Alle, mit denen ich zusammenarbeite, verfügen über fundierte fachliche Qualifikationen, langjährige Praxiserfahrung und eine klare Haltung in ihrer Arbeit.
Viele dieser Expertinnen begleiten auch mich seit Jahren als Mentoren, Sparringspartner und fachliche Impulsgeber. Dieser kontinuierliche Austausch stellt sicher, dass unsere Aus- und Fortbildungen nicht auf Einzelmeinungen beruhen, sondern auf geprüfter Praxis, Reflexion und Weiterentwicklung.
So entsteht ein Ausbildungsrahmen, der fachlich breit aufgestellt, menschlich verbindlich und inhaltlich belastbar ist.
Heute
Ich bin Mutter von drei Kindern und arbeite als Trainerin, Personal Coach und Ausbilderin für Frauenfitness, prä- und postpartales Training, Pilates, Yoga und
Gesundheitsprävention.
Ich bilde Trainerinnen aus, entwickle eigene Ausbildungsprogramme, konzipiere Präventionskurse und begleite Frauen auf dem Weg in ihre berufliche Selbstständigkeit.
In meinem Kursstudio in Lich sowie europaweit in meinen Fortbildungen unterstütze ich Frauen dabei, fachlich sicher zu arbeiten und aus ihrem Wissen ein tragfähiges Business zu entwickeln.
superMAMAfitness steht heute für ein ganzheitliches, praxiserprobtes Konzept für Schwangerschaft, Rückbildung und das Training von Müttern – mit klaren Standards und Qualitätsanspruch.
Kontakt
Bei Fragen zur Akademie, zu Ausbildungen oder Präventionskonzepten stehe ich und mein Team per Mail oder WA zur Verfügung.
Heike
