Fortbildung zum Rückbildungs-Trainer

ANMELDUNG ONLINEKURS RÜCKBILDUNG

Unser Ausbildungskurs für zuhause mit Online-Coaching und virtuellem Klassenzimmer. Das macht es für jeden einfacher umfangreiches Wissen zu sammeln und sich selber nicht unter Druck zu setzen. Es ist keine besondere Software notwendig, allerdings solltest du über einen Computer und W-Lan verfügen.

 

Unsere Themen:

 

Was ist Rückbildung? 

Warum sollte man eine Rückbildung seinem Körper gönnen?

Was ist eine Rectus-Diastase?

Wie und warum entsteht eine Rectus-Diastase?

Rückbildung richtig durchführen.

 

Der Online-Lernkurs ist für Dich geeignet,

 

  • wenn Du Expertin für Rückbildung mit und ohne Rectus-Diastase werden möchtest.
  • wenn Du gesundheitsorientierte und rückbildungsfördernde Übungen erlernen möchtest.
  • wenn Du tolle Rückbildungskurse leiten möchtest.
  • wenn Du  die Übungen in deine bestehenden Kurse einfließen lassen möchtest.

Lernen wann du möchtest. Keine teuren Anreisen, keine Übernachtungen und vor allem keine zusätzliche Organisation wegen deiner Kids. Lernen zu jeder Zeit.

 

Das verantwortungsvolle Lernen der Übungen, um anschliessend sicher und motivierend die Übungen weiterzugeben muss für jede Trainerin selbstverständlich sein und wird in der Fortbildung absolut fokusiert. Im virtuellen Klassenzimmer werden Inhalte erarbeitet und regelmäßig als Videos gepostet.

 

Mit dem Abschluss der Ausbildung ist man befähigt Kurse nach dem superMAMAfitness -Konzept zu leiten.

Hebammen - Rückbildungskurse

Trainer, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Coaches usw.: Selbstzahlerkurse zur Rückbildung und Stärkung der Körpermitte oder mit entsprechendem Grundberuf als Präventionskurs geprüft durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention.

 

Rückbildung - Beckenbodentraining für Mütter  - Fortbildung Rückbildungs-Experte

 

 

 

Inhalte der Fortbildung:

  • Grundlagen Rückbildung
  • Ganzheitliche Betrachtung
  • Der Beckenboden
  • Die Rectus Diastase
  • Training während der Rückbildung
  • Faszientraining während der Rückbildung
  • Taping & Massage
  • Training nach der Rückbildung
  • Livestyle I Ernährung I Familie I Entspannung
  • Stundenplanung und Kursaufbau für sinnvolle und zeitgemäße Rückbildungskurse

Im Preis enthalten:

  • Onlinekurs  über 10 Module
  • ZPP-Konzept zur einfachen Eintragung deiner Präventionskurse für Netzwerkmitglieder inklusive für externe Teilnehmer kostet die Einweisung 149€
  • 10- Wochen - Rückbildungskurs
  • auch für Rectus-Diastase, Kaiserschnitt, Dammschnitt geeignet
  • Fertige Stundenbilder 
  • Lehrunterlagen
  • PDF - Übungskatalog Rückbildung 
  • Teilnahmebescheinigung  - Zertifikat

 

Zielgruppe:

Frauen, Schwangere, Fitnesstrainer, Kursleiter, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Hebammen usw.

 

Prüfung und Zertifikat: 

Während des Onlinekurses legst Du eine Selbstkontrolle in Form einer Reflexion am Ende jeden Kapitels ab. In unserer aktiven Lerngruppe werden Videos erstellt, Fragen beantwortet und Kollegen miteinander vernetzt.

Du erhältst ein Zertifikat, das bescheinigt, dass Du  an der Fortbildung teilgenommen hast. Im Anschluss an die Fortbildung darfst du dich „Rückbildungs-Experte nach  dem superMAMAfitness-Konzept“ nennen.