Prä- und postnataler Fitnesstrainer

Unsere beliebteste Fortbildung - alle Bereiche zu einem Preis - da lohnt sich der weiteste Weg und die Krankenkassenanerkennung ist sogar auch noch inklusive.

 

Schwangerschaft und Geburt - kaum etwas verändert das Leben einer Frau mehr. Das Baby ist da und alles ist neu! Das Team von superMAMAfitness hilft Mamas dabei sich in Ihrem Körper wohlzufühlen und auch mal etwas für sich zu tun!

Viele kennen das Problem, dass die Babypfunde sich auch nach der Geburt nicht verabschieden wollen. Die Nadel der Waage will einfach nicht runter gehen. Manche Mamas beschweren sich über Kraftlosigkeit, Depressionen und mangelnder körperlichen Fitness. 


Damit begann die Geschichte von superMAMAfitness-Gründerin Heike Thierbach im Jahr 2010 - nach der Geburt ihres ersten Kindes. Mittlerweile ist sie dreifache Mami und sehr glücklich darüber, dass sie damals so mutig war und anstatt in der Schule zu arbeiten, ihr eigenes Unternehmen gegründet hat. superMAMAfitness entwickelte sich wahnsinnig schnell sehr erfolgreich.  Im Laufe der Zeit hat sich das Konzept immer weiter entwickelt und mittlerweile stehen zahlreiche Kurse für ganz unterschiedliche Bedürfnisse zur Verfügung.

 

Unsere Fortbildung wird durch die gesetzlichen Krankenkassen anerkannt - Qualität zahlt sich aus!

 

Bei superMAMAfitness arbeitest du selbstständig oder für ein Studio, einen Verein oder  einen anderen Arbeitgeber. Wir bilden Dich aus und stehen als Netzwerkpartner zur Verfügung, um dir einen guten Start zu ermöglichen - aber ohne Ketten. Du kannst in unser Netzwerk eintreten für 14,90€ (für alle Fortbildungen zahlst du insgesamt 1x Lizenzgebühr, nicht mehrmals) monatlich oder ganz eigenständig loslegen. Das bleibt Dir überlassen und ist bei deiner Buchung frei wählbar. Speziell für Quereinsteiger bieten wir eine ONLINE-GRUNDAUSBILDUNG an, welche inhaltlich mit einer Fitnesstrainer B-Lizenz vergleichbar ist. Das ist ein wichtiger Schritt gewesen, damit auch Quereinsteiger von uns optimal vorbereitet werden können. Diese Grundausbildung ist Bestandteil der prä- und postnatalen Fitnesstrainerausbildung.

 

In der Praxis haben wir mehrere tausend Teilnehmer durch die Ausbildung begleitet. Durch unseren Onlinekurs zur Vorbereitung und wirklich sehr umfangreichen Arbeitsskripten ist die Aufbereitung der Themen kein Problem und unsere Teilnehmer kommen gut gerüstet zu uns.

 

Das Thema Gebietsschutz ist für uns kein Thema, da wir über jeden weiteren Trainer in unserem Team glücklich sind und der Bedarf überall grenzenlos ist. Ein positiver Trainer wird sich vor Anfragen kaum retten können.

 

Bei diesem Kurs kann man zwischen der Standard oder der PLUS -Variante wählen.

 

Explizit bedeutet das, dass bei PLUS die Fortbildung  "HappyBauch - Fitness & Pilates für Schwangere"  und / oder  die Fortbildung "Rückbildungs-Experte" inklusive ist.  Die einzelnen Fortbildungen kann man direkt im Buchungsvorgang auswählen. Dadurch ergeben sich die Preise von 399€-999€.

 

 

Die Fortbildung ist in allen Bereichen  4 Krankenkassen zertifiziert.

superMAMAfitness -Ganzheitliches Indoortraining

Konzept-ID:

20180110-S6453 

 

superMAMAfitness - Ganzheitliches Outdoortraining

Konzept-ID:

20180130-S6590 

 

HappyBauch -  Fit durch die Schwangerschaft (bei PLUS mit HappyBauch)

Konzept-ID:

 20160316-S2101 

 

Rückbildung - Beckenbodentraining für Mütter  (bei PLUS PLUS mit Rückbildungs-Experte)

Konzept-ID:

20190307-S9520 

 

Unsere Konzepte sind bereits eingetragen - das heißt: keine Stress beim eintragen! Hochladen bei der ZPP - fertig.

Inhalte der Fortbildung:

Werde zum Experten für Schwangere und junge Mütter mit dem Erfolgskonzept von superMAMAfitness. Die Fortbildung ist sowohl für Quereinsteiger, als auch auch Fachpersonal gleichermaßen geeignet. 
Termine werden regelmäßig bekannt gegeben.

Diese Fortbildung ist ein Kompaktprogramm für vielseitige Zwecke. Zuerst lernst DU im Vorbereitungskurs die Grundlagen des Prä- und Postnatalen Fitnesstrainers, darauf aufbauend folgt die Spezialisierung in die verschiedenen Bereiche Indoor und Outdoor. Via Internet erarbeitest du die Grundlagen für alle Module - in unserem Klassenzimmer kannst du parallel richtig viel üben. Nach dem du alle Module absolviert hast, bist du in der Lage eigenständige gesundheitsorientierte Fitnesskurse anzubieten.

Unsere kompakte Fortbildung für den prä- und postnatalen Bereich. Dieser Kurs umfasst alles, was Du benötigst, um erfolgreich Kurse  für Schwangere und junge Mütter anzuleiten.

 

EINFÜHRUNG

 Wie du das Beste aus diesem Kurs herausholst!
 Wie der Kurs funktioniert und du erfolgreich Kurse anleiten kannst
 Das 4-Phasen-Kurssystem

 

Phase 1

 Dein Grundlagen-Masterkurs - Dauer 10 Stunden

 Grundlagen Prä- und postnatales Fitnesstraining

 

Dieser ist für ALLE online.

  • Positive Auswirkungen von Fitnesstraining in der prä-und postnatalen Phase
  • Die besondere Anatomie der Körpermitte
  • Der Beckenboden
  • Die Rectus Diastase
  • Grundlagen pränatales Training
  • Grundlagen postnatales Training
  • Umgang mit Schwangeren & Müttern
  • Wohlfühlen statt Druck - wir vermitteln ein positives Lebensgefühl

Grundlagen Fitness- und Trainingslehre 

  • Was ist Fitness?
  • Was bedeutet Training?
  • Anatomie allgemein
  • Grundlagen Indoortraining
  • Grundlagen Outdoortraining

PHASE 2 endweder ONLINE oder mit unseren 2 Präsenztagen vor Ort - dies buchst du bei Anmeldung!

 

Die Praxisphase  - Dauer 20 Stunden 

Postnatales Training

  • Der Beckenboden in der postnatalen Phase
  • Beckenbodentraining Indoor
  • Beckenbodentraining Outdoor

Outdoortraining

  • Grundlagen Outdoortraining
  • Grundlagen Walking
  • Besonderheiten Outdoortraining mit Müttern
  • superMAMAfitness-Powerbänder
  • Training an Naturhindernissen
  • Gruppenspiele
  • Stretching

Indoortraining

  • Grundlagen Indoortraining
  • Grundlagen Tragen
  • Grundlagen Musik
  • Grundlagen Cardiotraining
  • Sinnvolle Beschäftigung für Kleinkinder während des Trainings
  • Pilates mit Baby
  • BauchBeutelPo
  • Entspannung 

    Stundenplanung
  • Vorbereitung einer Kurseinheit im jeweiligen Bereich
  • Ablauf eines Kurses
  • Stundenaufbau BauchBuggyGo & BauchBeutelPo 
  • Praxiseinheiten
  • Kennenlernen Übungskatalog
  • Präventionskurse anleiten inklusive Einweisung Präventionskonzept Indoor und Outdoor

 

PHASE 3 - diese Phase ist freiwillig und alle Kurse können als EXTRA gebucht werden 

Deine Spezialisierung

- HappyBauch - Fitness & Pilates für Schwangere - Dauer 20 Stunden 

- Rückbildungs-Experte - der Spezialist für Rückbildung - Dauer 20 Stunden

 

PHASE 4

 

Dein Start in deine Selbstständigkeit  - 5 Stunden

  • Strategien zur Gewinnung von Kunden.
  • Erfolgreiche Kurse anleiten.
  • Kommunikation mit den Kunden.
  • Kundenbindung.
  • Geeignete Netzwerkpartner finden.
  • Soziale Medien optimal nutzen.
  • Marketingtools.
  • Grafikprogramme.
  • Werbemittel richtig einsetzen. 
  • Finanzamt
  • Krankenkasse
  • Kursbuchung
  • Webseite

 

Zusatzangebot bei der PLUS-Variante

 

HappyBauch  - Fit durch die Schwangerschaft

und I oder Rückbildungs-Experte

 

Onlinekurs HappyBauch - Fit durch die Schwangerschaft (45 Wochenstunden)

 

ONLINE - Praxistag HappyBauch - dieser ist  bei allen Buchungen inklusive.

 

Wenn du den Rückbildungs-Experten gebucht hast, dann kommt dieser nach HappyBauch.

 

Die Onlinekurse müßen innerhalb von 12  Monaten absolviert werden. Nach jedem Teil werden Zertifikate ausgestellt.

 

HappyBauch - Pilates und Fitness für Schwangere

Rückbildungs-Experte

sind  Zusatzqualifikationen und du entscheidest bei der Buchung, welchen Teil du absolvieren möchtest.

 

In den Weiterbildungskosten ist folgendes enthalten:

  • Grundlagenskript Prä- und Postnatales Training
  • Grundlagenkurs Trainingslehre für Fitnesstrainer
  • Ausbildungsskript - BauchBeutelPo & BauchBuggyGo
  • Interaktives Vorstudium - Zeitaufwand ca. 10 Stunden je nach Vorbildung (Quereinsteiger sollten 15 Stunden rechnen)
  •  Übungsvideos
  • 1 Turnbeutel superMAMAfitness
  • 1 Set superMAMAfitness-Powerbänder 
  • 1 Skript Training mit dem Miniband
  • 1 Skript Beckenboden I Aufwärmen I Dehnen I Marketing I Stundenbilder
  • 2 Trainingstage  (16 Fortbildungstunden) oder Onlinepraxisphase im eigenen Tempo

     BEI PLUS BUCHUNG optional wählbar:
  • Onlinekurs HappyBauch - Fit durch die Schwangerschaft (PLUS)
  • 1 Praxistag HappyBauch ONLINE (10 Wochenstunden)  (PLUS)
  • Online-Fortbildung Rückbildungs-Experte (PLUSPLUS)

 

 

Der genaue Ablauf ist wie folgt:

 

1. Anmeldung zum Prä- und Postnatalen Fitnesstrainer

 

Bei diesem Kurs kann man zwischen der Standard oder der PLUS -Variante wählen. Explizit bedeutet das, dass bei PLUS die Fortbildung  "HappyBauch - Fitness & Pilates für Schwangere"   die Fortbildung "Rückbildungs-Experte" buchbar ist.  Die jeweiligen Module muss man bei der Anmeldung auswählen, daraus ergeben sich die unterschiedlichen Preise. Die Fortbildung ist in allen Bereichen Krankenkassen zertifiziert.

 

2. Überprüfung der Vorrausetzungen - individuelle Absprachen und Quereinstieg möglich.

 

3. Eigenstudium als Onlinekurs bis zum Trainingswochende - für Fachpersonal und auch für Quereinsteiger 

 

Der Onlinekurs besteht aus 8 Modulen und wird nacheinander abgearbeitet, speziell für Quereinsteiger sind EXTRA-Module (8 Stück dabei) - Jedes Modul dauert circa 30 Minuten. Man benötigt 10Stunden für den Onlinekurs.
 

4. 2 Praxistage nach Wahl

 

5. Optional Onlinekurs "HappyBauch" - 6 Module - Dauer 8 Stunden

 

6. Optional  Praxistag Lich oder Praxistag Online - Abschlußprüfung HappyBauch

 Jedes Modul dauert circa 30- 60 Minuten.

 

7. Optional Online-Fortbildung Rückbildungs-Experte - 10 Module - Dauer  6 - 10 Wochen

 Jedes Modul dauert circa 30 - 60 Minuten.

 

Die Onlinekurse müssen innerhalb von 6 Monaten nach Buchung gestartet werden und dann innerhalb von 12 Monaten  absolviert werden. Nach jedem Teil werden Zertifikate ausgestellt.

 

HappyBauch und Rückbildung sind lediglich Zusatzqualifikationen und können bei Anmeldung dazu gebucht werden.

 

 

 

 

 

 

Nach jedem Teil werden Zertifikate ausgestellt. HappyBauch und Rückbildung sind lediglich Zusatzqualifikationen und können bei Anmeldung dazu gebucht werden.

Dauer der Fortbildung somit 2 - 8 Wochen. Je nach deiner Zeit. Du kannst in deinem Tempo arbeiten - die Inhalte bleiben dir erhalten - die Fortbildungen sind innerhalb von 6 Monaten zu absolvieren.

 

 Du kannst in deinem Tempo den Kurs absolvieren, ohne dir Gedanken um Zeit zu machen.


Die Prüfungen sind kleine Lernkontrollen und manchmal Videoschaltungen innerhalb unserer exklusiven Klassenzimmergruppe.


Wenn du die Option mit LIZENZ buchst, dann kannst du unser Netzwerk nutzen. Was das genau bedeutet kannst du unter dem Link nachlesen!

Man zahlt für alle Konzepte nur einmal Lizenzgebühr bei superMAMAfitness.

Die Lizenz kostet nur 14,90€ pro Monat und beinhaltet folgendes - HIER.

 

 

Für wen ist der Kurs geeignet?

Quereinsteiger

Fachpersonal wie Physiotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer, Hebammen usw.

 

Sind die Kurse Krankenkassen zertifiziert?

 

 Für unsere Lizenznehmer ist die Zertifizierung gratis.

 

 

 

Ratenzahlung ist immer möglich ab 400€ Buchungstotal und kann  in maximal 4 Raten bezahlt werden.

 

Die Gebühr von 30€  für die Ratenzahlung muss pro Buchung nur einmal errichtet werden. Damit verlängert sich das Zahlungsziel des Rechnungsbetrags auf vier gleiche Teile innerhalb der nächsten vier Monate nach Buchungseingang. Der Zugang zu der gebuchten Fortbildung erfolgt nach Bezahlung von drei der insgesamt vier Raten.

 

 

 

Die Fortbildung ist in allen Bereichen  4 Krankenkassen zertifiziert. Je nach Buchung werden die Zertifikate ausgestellt.

superMAMAfitness -Ganzheitliches Indoortraining (Prä- und postnataler Fitnesstrainer Standard ab 399€)

Konzept-ID:

20180110-S6453 

 

superMAMAfitness - Ganzheitliches Outdoortraining (Prä- und postnataler Fitnesstrainer Standard ab 399€)

Konzept-ID:

20180130-S6590 

 

HappyBauch -  Fit durch die Schwangerschaft (Prä- und postnataler Fitnesstrainer Plus ab 599€ - hier muss man mit HappyBauch buchen)

Konzept-ID:

 20160316-S2101 

 

Rückbildungs - Experte (Prä- und postnataler Fitnesstrainer Plus ab 599€ - hier muss man mit Rückbildung buchen)

Konzept-ID:

20190307-S9520 

 

Unsere Konzepte sind bereits eingetragen - das heißt: keine Stress beim eintragen! Hochladen bei der ZPP - fertig.