Pränatales Fitnesstraining

HappyBauch - Fit mit Pilates  durch die Schwangerschaft - für alle Trainer, die sich intensiver damit auseinandersetzen möchten, um sehr hochwertige Kurse anzubieten. Dieser Kurs ist auch für Trainer ohne superMAMAfitness-Vorbildung möglich, aber nicht für Quereinsteiger ohne Fitnesserfahrungen. Hier empfiehlt sich unser Kompaktausbildung Prä- und postnatales Fitnesstraining. Die Fortbildung ist ein Fernstudium mit 6  Onlinemodulen und einem Praxistag (Online und Offline möglich).

INhalte der fortbildung:

  • Vorbereitung einer Kurseinheit 
  • Ablauf eines Kurses
  • Stundenaufbau HappyBauch
  • Praxiseinheiten kreativ umsetzen
  • Pilates für Schwangere
  • Cardio für Schwangere
  • Fitness für Schwangere
  • Beckenboden für Schwangere
  • Entspannung für Schwangere
  • Vielfältiger Übungskatalog Indoor und Outdoor
  • ZPP-Konzept zur Erstellung deiner Präventionskurse inklusive

 Praxisphase - diese ist Online und Offline möglich

  • Massage für Schwangere
  • Entspannung für Schwangere
  • Pilates für Schwangere
  • Cardiotraining für Schwangere
  • Grundlagenwissen Schwangerschaft
  • Präventionskurse anbieten
  • Spezielles Beckenbodentraining für Schwangere


Die Fortbildung kostet 399€  inklusive der Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

 

Zunächst wird ein Onlinekurs absolviert, dann kann man sich zwischen Onlinepraxistag oder echtem Praxistag in Lich entscheiden. Beide sind inhaltlich identisch. Der Praxistag "ONLINE" wird in einer Lerngruppe innerhalb von 14 Tagen absolviert - die Zeiteinteilung ist dabei frei.


Du erhälst verschiedene Aufgaben und hast genügend Zeit diese in deinem Tempo zu erledigen - keine Angst - das macht Spaß und du hast ein tolles Team bei dir!
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ZPP-Konzept ist inklusive


Konzepttitel: HappyBauch - Ganzkörperkräftigung in der Schwangerschaft 

Konzept-ID: 20190715-S10737